Entrepreneur débordé?
Les 3 clés pour reprendre le contrôle.

mindset entrepreneur livre

Cet article est inspiré du livre : « Les 3 clés des entrepreneurs sereins pour atteindre vos objectifs sans avoir à sacrifier votre vie personnelle. »

Vous pouvez obtenir gratuitement la version PDF en remplissant le formulaire ci-dessous.

Charges mentales, déséquilibre entre votre vie pro et perso, épuisement et sensation de passer à côté de votre vie…

Voici quelques-uns des symptômes dont souffrent les entrepreneurs débordés (et c’est peut-être votre cas).

C’est pourquoi, dans les lignes qui suivent, vous allez accéder aux 3 clés utilisées par les chefs d’entreprise sereins qui réussissent dans l’équilibre.

Entrepreneur débordé? Voici comment vous en sortir...

Si vous vous retrouvez dans cette situation, et ce peu importe votre régime social (PME, Startup, micro-entreprise)…

Il y a de fortes chances que vous ayez déjà testé des méthodes d’organisation, de productivité ou encore de gestion du temps… en vain.

Comme le dit si bien l’expression : « chassez le naturel, il revient au galop ».

Si bien que votre quotidien ressemble à une succession de tâches sans fin.

vie pro vie perso 1

Et pour couronner le tout, votre activité stagne (ou vous n’avez pas les résultats souhaités) malgré TOUT ce que vous mettez en place.

Et vous vous retrouver dans les 77% des entrepreneurs qui se disent épuisés (source).

Rassurez-vous, ce n’est pas de votre faute… vous êtes simplement victime de vos propres mécanismes internes.

Voici comment vous en sortir.

Clé n°1: (Re) Définir votre POURQUOI

entrepreneur deborde ile

« Mais ça n’a rien à voir avec mon problème… »

Eh bien, pas tant que ça… et voici pourquoi !

En tant qu’entrepreneur débordé, on a souvent perdu de vue la raison pour laquelle on s’est lancé :

  • liberté géographique
  • liberté financière
  • ne pas dépendre d’un patron
  • etc.


Avec le temps, on finit par errer sur l’océan de l’entrepreneuriat jusqu’à devenir esclave de son propre business.

En reconnectant avec votre Pourquoi (et cela demande de prendre du temps pour soi), vous allez pouvoir renouer avec vos convictions profondes et vous apercevoir de tous les boulets que vous vous êtes attachés au pied.

Faire cet exercice vous permettra également de redéfinir vos objectifs et retrouver du plaisir dans votre activité.

Voici comment procéder pour définir votre Pourquoi en répondant à ces deux questions :

  • Pourquoi vous êtes-vous lancé dans l’entrepreneuriat ?
  • Qu’est-ce qui est réellement important pour vous (vos valeurs) ?


L’objectif
est de vous aider à prendre du recul et à retrouver de la clarté d’espr

Clé n°2: Retirer ses boulets d'entrepreneur débordé

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Vous voilà reconnecté à votre pourquoi !

Et peut-être qu’en réalisant l’exercice précédent, des “oui mais” sont apparus…

  • Oui mais ça va me demander de tout remettre en question
  • Oui mais c’est impossible
  • Oui mais…

Les « oui mais » sont des peurs, des croyances et des freins intérieurs (et c’est normal qu’ils apparaissent à ce moment-là).

Faire des choses différentes vous amène forcément à explorer les frontières de votre zone de confort… là où se tapissent vos démons intérieurs.

Rassurez-vous, ils font partie de l’aventure et sont là pour vous faire grandir sur le chemin et vous permettre de devenir l’entrepreneur capable de réaliser ses rêves.

Le but de cette deuxième clé va être de leur faire enfin face.

Voici comment procéder :

  1. Identifiez vos « oui mais » (prenez un papier et notez-les).
  2. Pour chaque « oui mais », identifiez la peur qui se cache derrière.
  3. Rééquilibrez vos perceptions de cette peur en listant les bénéfices si elle se réalisait.

La dernière étape peut sembler paradoxale, néanmoins c’est votre clé vers la liberté (d’esprit). Et je peux vous assurer qu’il y en a…

Voici quelques questions à vous poser pour vous aider:

  • en quoi cela va vous rendre plus fort
  • qu’allez-vous retirer de cette expérience
  • qu’elles compétences, qualités vous allez développer
  • etc…

Maintenant que c’est fait, et avant de passer à la clé n°3…

Posez-vous aussi cette question :

« Pourquoi est-ce que je travaille trop ? »

Vous pourriez découvrir des réponses telles que :

  • Je n’ai pas confiance en moi ou en les autres (donc pas de délégation).
  • J’ai le syndrome de l’imposteur (donc je travaille plus pour compenser).
  • Il faut travailler dur pour réussir.
  • Si je ne suis pas devant mon écran, ma boîte va couler.
  •  etc…

Là encore, vous êtes victime de vos blocages (croyances) internes…

Et c’est la raison qui fait que, malgré le fait que vous mettiez des choses en place (délégation, automatisation, gestion du temps),vous retombiez dans vos travers sur le moyen et long terme.

C’est maintenant l’heure d’aller débloquer la clé n°3.

Clé n°3: Re définir votre activité (et votre rôle)

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Maintenant que vous êtes reconnecté à votre Pourquoi et que vous avez levé vos freins inconscients, vous pouvez redéfinir votre activité avec plus de fluidité.

Posez-vous ces questions :

  • Quel serait votre rôle idéal ?
  • Quelles décisions prendriez-vous ?
  • Quelles tâches souhaiteriez-vous garder (ou déléguer) ?
  • Avec qui souhaiteriez-vous travailler (ou ne plus travailler) ?

C’est tout… le plus gros du travail étaient les 2 premières clés.

Il ne vous reste plus qu’à avancer sans vous épuiser.

Travailler moins et mieux (et gagner plus) en rejoignant un Mastermind d'entrepreneur.

L’entrepreneur débordé est souvent un entrepreneur isolé.

Il est seul face à :

  • des décisions importantes
  • des challenges complexes

Rejoindre un coworking, un réseau ou, encore mieux, un Mastermind d’entrepreneur, en plus de briser l’isolement entrepreneurial, permet aussi d’accélérer sa prise de décision en profitant de l’intelligence collective.

Mais pas que…

Cela permet aussi de parler des vrais problèmes au sein d’une communauté bienveillante.

Cerise sur le gâteau, c’est aussi l’occasion de vous faire coacher sur la partie Mindset et de lever vos freins inconscients (et de gagner du temps)

Pour conclure

Travailler sur ces 3 clés vous permettra de diminuer votre charge mentale et de regagner en énergie.

Vous serez plus focus et productif sur les tâches essentielles.

C’est ainsi que vous passerez de l’entrepreneur débordé à l’entrepreneur libre et serein.